Börja med boxning

by admin

Har du blivit lite mer intresserad av boxning nu, efter att ha läst lite mer på vår sajt? Är det kanske dags att prova på det?

Kolla runt på nätet om du kan hitta några boxningsklubbar. En del kan vara för semiprofessionella, och de kanske inte har tiden att ta in en nybörjare. Ring runt och fråga om de tar in nybörjare eller inte så du vet vilka som är intressanta för dig.

Gör ett besök på klubben. Titta runt och försök lista ut om du skulle trivas där. Prata med tränaren och se om ni kommer överens. Skriv ned de frågor och funderingar du har, då glömmer du inget viktigt.

Har de handskar som du kan låna eller måste du skaffa egna? De flesta har nog några lånehandskar, men det är så klart bättre om du köper nya. Nya handskar ger bättre stöd för händerna, har fräsch stoppning som dämpar slagen och sitter oftast bättre också.

Var beredd på en tid med träningsvärk. De som börjar med boxning får veta efter första passet, hur krävande det är. Du kommer att arbeta med hela kroppen. Boxare yrkar på att det är den bästa allaround-träningen du kan få. Din kropp kommer att bli stark och smidig och konditionen förbättras markant. Men i början kommer det mest vara svettigt, jobbigt och lite smärtsamt. Håll ut!